Mohon tunggu...
Stefani Ditamei
Stefani Ditamei Mohon Tunggu... K-drama Enthusiast

Mahasiswa semester akhir program studi Ilmu Politik di Universitas Jenderal Soedirman.

Selanjutnya

Tutup

Kesehatan Pilihan

Lebaran Konsumsi Makanan Bersantan, Awas Jangan Berlebihan!

13 Mei 2021   08:14 Diperbarui: 13 Mei 2021   15:46 1151 4 1 Mohon Tunggu...
Lihat foto
Lebaran Konsumsi Makanan Bersantan, Awas Jangan Berlebihan!
Lebaran Konsumsi Makanan Bersantan, Awas Jangan Berlebihan (Kompas.com/Arik Rahmadani)

Senangnya pada hari ini (13/05/2021) seluruh umat Muslim di Indonesia merayakan hari besar Idulfitri tahun 2021. Setelah sekian banyak hal diperbolehkan terjadi, termasuk situasi pandemi dan larangan mudik, saya berharap kita semua tetap berbahagia dan menjalani hari ini dengan sukacita. 

Salah satu kegiatan yang tidak bisa lepas saat Lebaran adalah berkumpul dan makan bersama keluarga besar. Larangan mudik yang dihimbau oleh pemerintah tentu saja mengurangi pertemuan kita dengan beberapa anggota keluarga. Namun, jangan bersedih, ya! Kita masih bisa menggunakan beberapa aplikasi smartphone dengan fitur video call untuk menjalin silahturahmi dengan keluarga.

Baca juga: Ide Kumpul Online Lebaran Bareng Keluarga yang Bisa Kamu Coba

Lebaran Identik dengan Makanan Bersantan

Sajian utama saat hari raya Idulfitri di setiap daerah pasti memiliki ciri khas dan keunikannya masing-masing. Namun di daerah dimana saya tinggal, beberapa makanan bersantan populer sebagai hidangan saat Lebaran.

Contoh makanan bersantan yang sering dihidangkan saat hari raya Idulfitri

Namun, tahukah Anda bahwa makanan bersantan yang berlebihan memicu naiknya asam lambung dan risiko penyakit lainnya? Apalagi jika yang mengkonsumsi sudah memiliki riwayat penyakit refluks asam lambung (GERD), makanan bersantan menjadi salah satu pantangan yang tidak boleh diremehkan. 

Baca juga: Pantangan Penting yang Harus Ditaati Penderita GERD

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
VIDEO PILIHAN
KONTEN MENARIK LAINNYA
x