4 Tips Jitu Puasa Tetap Produktif.

2. Mengatur waktu yang tepat untuk ibadah, bekerja dan istirahat.

Kita harus bisa mengatur waktu yang tepat, misalnya pagi setelah subuh kita dianjurkan untuk tidak tidur lagi. Agar tidak ngantuk pergunakan waktu itu untuk beberes rumah dan sedikit olahraga. waktu dhuha setelah mengerjakan salat sunnah dhuha dilanjutkan untuk mendengarkan kajian Islami,  Sedangkan siang hari setelah Dhuhur  bisa dipergunakan untuk tidur sebentar. Bangun sebelum Ashar tiba, setelah salat dilanjut untuk menyiapkan menu berbuka  atau mengerjakan ha-hal yang produktif lainnya. Malam hari setelah tarawih bisa kita pergunakan waktunya untuk  membaca Al-Qur'an dilanjutkan  menulis sebelum tidur.

3. Jangan tidur terlalu larut malam.

Agar kita tetap fit, dan tidak mengantuk istirahat malam  yang cukup itu penting. Karena kita akan bangun sekitar jam 3.00-3-30 pagi, maka sebaiknya kita tidur jangan lewat jam 10 malam. Usahakan semua pekerjaan sudah kita selesaikan sebelum itu . Agar esoknya kita tidak terlambat bangun sahur, dan pagi hari tidak  mengantuk di tempat kerja.

4. Disiplin

Agar semua tips di atas bisa berjalan dengan baik dan kita bisa tetap produktif perlu kedisiplinan dan kesadaran yang tinggi.  Jangan terlalu asyik main hp (misalnya) atau bahkan ngerumpi berkepanjangan yang unfaedah di bulan penuh berkah ini. Intinya disiplinkan diri sendiri dulu sebelum mengingatkan yang lain. (eh)

Demikian 4 tips jitu yang bisa kita terapkan agar saat puasa kita tetap produktif.

Selamat menjalankan ibadah bulan Ramadan semoga makin kenceng ibadahnya, makin produktif dan makin sukses dunia akherat. Aamin..

Kudus, 5 Maret 2025

Salam hangat