Jika kamu melihat diri kamu lebih mengandalkan pandangan orang lain daripada pendapat kamu sendiri, cobalah mundur selangkah dan refleksikanlah mengapa kamu merasa seperti itu. apakah kamu ingin merasa diterima?Â
Apakah pendapat kamu sendiri tidak cukup untuk membuatmu merasa bangga? kenapa menurutmu begitu? Cobalah mengambil langkah-langkah  kecil untuk diri yang lebih Bahagia dan tidak  mengandalkan validasi dari luar. itu bisa menghasilkan keajaiban.
Apakah kamu relate dengan artikel ini? Artikel ini dibuat dalam 2 part. ingat bahwa kamu bukan orang jahat jika kamu memiliki tanda-tanda ini. kamu sudah lebih baik dengan mendidik diri sendiri dengan membaca artikel ini. apakah kamu memiliki pengalaman dengan teman-teman yang secara tidak sengaja menjadi toxic?Â
Bagaimana kamu menanganinya? bagikan pengalaman kamu di bagian komentar di bawah. aku menghargai dan ingin mendengar ceritamu. bagikan artikel ini dengan teman jika menurut kamu itu akan membantu mereka. seperti biasa semua referensi ada di bawah
Referensi :
Boyes, A. (2016, October 31). 7 Effective Ways to Ask for Help (and Get It). Psychology Today. Retrieved from www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/201610/7-effective-ways-ask-help-and-get-it
Davis, A. (2022, January 1). How to Stop Overpromising. Dr. Angelina Davis. Retrieved from excelatconsulting.com/how-to-stop-overpromising/
H. (2021, September 3). How to Stop Being Pessimistic: 7 Tactics to Embrace Positivity. Tracking Happiness. Retrieved from www.trackinghappiness.com/how-to-stop-being-pessimistic/
