Temu Kangen itu, Suplemen Psikologis

Selalu iklas dan ringan tangan-kaki-pikiran-hati dalam langkah yang kita tuju dan tapaki, di dalamnya akan terbalas hikmah dan berkah yang menambah (suplemen) kehidupan untuk jiwa dan raga ini.

(Supartono JW.30092023)

Iustrasi Supartono JW

Ilustrasi Supartono JW

Sabtu (30/9/2023) Warung Makan (WM) Bleng Kembar, Kembaran Wetan, Jalan Kalikajar, Dusun 1 Karang Blimbing, Panaruban, Kec. Kaligondang Purbalingga, Provinsi Jawa Tengah yang menyajikan makanan khas Purbalingga, di antaranya: tempe mendoan, Soto Bancar, Soto Kriyik, Sroto Klamud, Es Durian, Buntil, Sate Blater, Gecot, Nopia, dan lainnya, menjadi saksi dari kegiatan bersuplemen.

Kegiatan bersuplemen itu adalah kangen-kangenan antar teman sesama alumni  SMAN 1 Purbalingga, yang terkenal dengan sebutan Ganesha, Angkatan 87.

Sejatinya, sejak hadir media sosial lebih dari 24 tahun yang lalu, kegiatan kangen-kangenan Angkatan 87 ini sudah langsung kick off. Tetapi, selama 24 tahun itu pula, kangen-kangenan masih terbatas pada kelompok kelas. Kelompok di kelas 1, 2, 3 (baca: X, XI, XII) dengan masing-masing jurusan, A1, A2, dan A3.

Nah, pada akhirnya Sabtu (30/9/2023), ternyata, ratusan alumni satu Angkatan 87 yang terberai di segala penjuru Nusantara plus luar +62, sebab menjejak langkah meneruskan cita dan kehidupan, dapat bersatu di acara Temu Kangen (TK) yang temanya "Saduluran Salawase", artinya Persaudaraan Selamanya".

Temu Kangen, Persaudaraan Selamanya ini, ternyata banyak yang baru menyadari bahwa bila dihitung dari tajuk angkatan, maka rata-rata 80 persen alumni baru bertemu kembali setelah berpisah selama 36 tahun.

Suplemen psikologis dan makanan khas

Karena itu, kegiatan TK ini, menjadi suplemen yang luar biasa bagi sesama teman satu angkatan, yang sudah berpisah selama 36 tahun. Sudah sama-sama mengisi lembaran kehidupan sejak lepas dari Ganesha dengan jejak-jejak langkah dan pencapaian lintas bidang, mengenyam berbagai posisi dan kedudukan.

Temu kangen setelah berpisah selama 36 tahun yang berdurasi hanya hitungan jam, yakin tidak cukup bagi masing-masing individu menumpahkan segala rasa yang berwarna. 

Tetapi, saya melihat, antar sesama alumni langsung menyatu. Dari lupa jadi ingat. Dari ingat jadi bernostalgia. Dari bernostalgia jadi ada agenda, dan seterusnya, dan seterusnya.

Semoga saja, TK yang menjadikan para alumni memiliki tambahan semangat, yakin akan membuat umur panjang serta menambah kesuksesan dunia dan akhirat segenap Angkatan 87 Ganesha. 

Ada penelitian mengungkapkan bahwa kumpul-kumpul bersama sahabat akan menimbulkan rasa kegembiraan dapat membuat umur kita lebih panjang. Dalam penelitian itu membuktikan bahwa seseorang yang banyak dikelilingi oleh teman dan saudara kemungkinan meningggal lebih cepatnya berkurang 50 persen. 

Orang-orang yang memiliki kehidupan sosial seperti ini rata-rata hidupnya bertambah hingga 3,7 tahun. 

Penelitian di Brigham Young University dan University of North Carolina (UCLA), Amerika Serikat juga mengungkapkan bahwa teman dan keluarga yang selalu mendukung dapat membuat seseorang lebih terasa mudah dalam menghadapi masalah sehingga kebahagiaan selalu tercipta dan membantu seseorang mengurangi beban masalahnya.

Artinya, itu adalah suplemen psikologis. Lebih dari itu, kumpul-kumpul alias TK, akan menghilangkan stres dan depresi berat. Dukungan emosi yang didapatkan dari teman dan keluarga, mampu meringankan beban dan masalah seseorang. Manfaat reuni alumni ini biasa menjadi tempat mencurahkan berbagai masalah sehingga mampu membuat seseorang merasa lebih bahagia. 

Beban dan masalah yang awalnya ia tanggung sendiri hingga membuat ia stres dan depresipun akhirnya berkurang bahkan hilang dan berubah menjadi sebuah keceriaan. 

Seorang professor medis Teresa Ellen juga menjelaskan, dukungan dan hubungan sosial seseorang mampu membuat tekanan darah, gula darah, metabolisme, dan stress hormonnya lebih stabil.

Terlebih, dengan suasana bertemu di WM Bleng Kembar, yang menyajikan aneka makanan khas Purbalingga, yang sama-sama dikangeni oleh setiap alumni 87, maka saya sebut, TM yang menambah suplemen psikologis bagi segenap anggota alumni 87. TM juga  didukung oleh suplemen menyehatkan, yaitu, makanan khas yang juga dikangeni.

Catatan penting bagi saya, bahwa TM di WM Bleng Kembar dengan tema Persaudaraan Selamanya, membuat saya aman dari pekerjaan. Mengapa?

Suplemen teknologi

Ceritanya, di tengah acara TM kangen yang sedang berlangsung, saya hadir dengan niat hanya untuk ikut menyatu dalam kangenan, tetapi tiba-tiba, ada saja gangguan tidak terduga. Gangguan itu adalah terkait pekerjaan yang hanya dalam tempo kurang dari setengah jam, saya harus sudah mengirimkan berkas penting. 

Bersyukur, meski RM Bleng Kembar bukan warnet, Manajemen Bleng Kembar dapat memfasilitasi saya menyelesaikan berkas kurang dari setengah jam. Ini adalah suplemen ketiga, yaitu suplemen ketersediaan teknologi di WM.

Mari, selalu iklas dan ringan tangan-kaki-pikiran-hati dalam langkah yang kita tuju dan tapaki, di dalamnya akan terbalas hikmah dan berkah yang menambah (suplemen) kehidupan untuk jiwa dan raga ini.