Gula darah tinggi atau hiperglikemia adalah kondisi ketika kadar glukosa dalam darah melebihi batas normal. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh penderita diabetes. Jika tidak dikendalikan, gula darah tinggi dapat menimbulkan berbagai komplikasi serius.
Penyebab Gula Darah Tinggi
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan peningkatan kadar gula dalam darah antara lain:
- Konsumsi Makanan Tinggi Karbohidrat dan Gula -- Asupan berlebihan dari makanan manis dan berkarbohidrat tinggi dapat menyebabkan lonjakan kadar glukosa dalam darah.
- Kurangnya Aktivitas Fisik -- Olahraga membantu tubuh menggunakan glukosa sebagai sumber energi, sehingga kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan kadar gula darah.
- Stres -- Hormon stres seperti kortisol dapat memicu peningkatan kadar gula darah.
- Kurang Tidur -- Tidur yang tidak cukup dapat mengganggu metabolisme glukosa dan meningkatkan resistensi insulin.
- Efek Samping Obat -- Beberapa jenis obat, seperti steroid dan diuretik, dapat meningkatkan kadar gula darah.
Gejala Gula Darah Tinggi
Beberapa gejala yang umum dirasakan saat kadar gula darah meningkat, antara lain:
- Rasa haus berlebihan
- Sering buang air kecil
- Cepat lelah
- Penglihatan kabur
- Luka yang sulit sembuh
- Sakit kepala
Cara Mengatasi dan Mencegah Gula Darah Tinggi
Untuk mengendalikan kadar gula darah, berikut beberapa langkah yang dapat dilakukan:
- Menjaga Pola Makan Sehat -- Konsumsi makanan berserat tinggi seperti sayuran, biji-bijian, dan protein tanpa lemak dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
- Olahraga Secara Teratur -- Berjalan kaki, bersepeda, atau olahraga ringan lainnya minimal 30 menit sehari dapat membantu tubuh mengelola gula darah dengan lebih baik.
- Mengelola Stres -- Meditasi, yoga, dan teknik relaksasi lainnya dapat membantu menurunkan kadar stres dan mencegah lonjakan gula darah.
- Istirahat yang Cukup -- Pastikan tidur cukup setiap malam untuk membantu metabolisme tubuh tetap optimal.
- Menggunakan Suplemen atau Obat Sesuai Anjuran Dokter -- Penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi harus berkonsultasi dengan dokter mengenai pengobatan atau suplemen yang sesuai untuk membantu mengendalikan kadar gula darah.
Diabetadex Sebagai Obat Herbal Pengontrol Gula Darah
Diabetadex merupakan obat herbal yang dapat mengontrol gula darah secara alami dan aman tanpa efek samping. ini karena terbuat dari 100% bahan alami seperti ekstrak Tanaman Bungur dan Kayu Manis, kedua bahan ini sudah digunakan oleh kalangan masyarakat sebagai obat tradisional untuk mengobati gula darah tinggi dan diabetes.
Bedanya Diabetadex merupakan formula upgrade dari obat tradisional tersebut karena mengalami proses ekstraksi berkelanjutan yang disebut dengan teknologi Advanced Fractionation Technology atau AFT yang dimana kedua bahan ini mengalami 4 kali ekstraksi sehingga menemukan senyawa yang dibutuhkan, sehingga khasiatnya sudah terjamin. Diabetadex juga sudah berstandar Fitofarmaka yang di terbitkan oleh Kemenkes.
Kesimpulan
