Gerakan Makan Sehat, Aktif, dan Berprestasi
Halo, Kompasianers!
Kesehatan adalah keadaan sehat fisik, mental, spiritual, dan sosial yang memungkinkan produktivitas optimal. Namun, anak usia sekolah rentan terhadap penyakit, terutama terkait pencernaan, karena kebiasaan mengonsumsi jajanan sembarangan dan kurangnya aktivitas fisik.
Mahasiswa Ilmu Kesehatan Masyarakat Universitas Negeri Malang, Peminatan PKIP (Promosi Kesehatan dan Ilmu Perilaku) angkatan 2021. Dalam rangka memenuhi tugas praktikum program promosi kesehatan mengadakan program penyuluhan bertema "GEMAS (Gerakan Makan Sehat, Aktif, dan Berprestasi)" di SDN Kebonsari 2. Program ini bertujuan sejalan dengan banyaknya anak usia sekolah yang rentan terhadap penyakit terkait pencernaan, yang kemudian diharapkan dari program ini dapat meningkatkan pengetahuan dan mengubah perilaku siswa kelas 4 terkait pola hidup sehat, pemilihan jajanan sehat, dan aktivitas fisik.
Kegiatan ini berlangsung pada Kamis, 2 Mei 2024, dengan jumlah peserta sebanyak 54 siswa. Melalui program ini, kami berharap dapat membantu anak-anak menjadi lebih sehat, aktif, dan berprestasi. Ikuti terus artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang kegiatan GEMAS !
Metode dan Media
Kami menggunakan metode bermain yang diselingi ceramah, dengan berbagai menggunakan media yang menarik bagi siswa.
Melakukan aktifitas fisik berupa senam sajojo bersama
Selain itu, permainan JOMBAR ( Jodohkan Gambar ) dan RAKA TEKA Â ( Rangkai Kata Tebak Kalimat ) digunakan untuk mengasah pemahaman siswa terhadap PHBS (Pola Hidup Bersih dan Sehat).
