Sistem gerak atau musculoskeletal system adalah susunan kerangka tubuh manusia yang melibatkan beberapa bagian tubuh, seperti saraf, otot, tulang, sendi, dan lain sebagainya. Utamanya, fungsi sistem gerak pada manusia adalah untuk memberikan kemampuan tubuh dalam bergerak, menopang berat badan, mendukung bentuk postur tubuh, serta menjaga stabilitas pergerakan tubuh.
Sistem gerak merupakan salah satu materi penting dalam pembelajaran IPA di sekolah dasar. Namun, seringkali siswa merasa kesulitan memahami konsep ini karena sifatnya yang abstrak. Di SD Negeri Cepoko Gunungpati, Semarang, kami mencoba pendekatan baru dengan mengintegrasikan pembelajaran tentang penyakit yang menyerang sistem gerak sebagai media pembelajaran yang lebih konkret dan mudah dipahami. Salah satu pendekatan yang efektif adalah dengan mengenalkan berbagai penyakit yang dapat menyerang sistem gerak manusia. Melalui pemahaman ini, siswa tidak hanya belajar tentang fungsi normal sistem gerak, tetapi juga pentingnya menjaga kesehatan tulang, otot, dan sendi.
Mengapa Pendekatan Ini Penting?
Pembelajaran tentang sistem gerak tidak hanya sebatas mengenal tulang, sendi, dan otot. Siswa juga perlu memahami bagaimana menjaga kesehatan sistem gerak mereka. Dengan mempelajari berbagai penyakit yang dapat menyerang sistem gerak, siswa akan lebih menyadari pentingnya menjaga kesehatan tubuh sejak dini.
Pendekatan ini terbukti efektif karena memberikan contoh nyata yang dapat diamati siswa dalam kehidupan sehari-hari. Mereka menjadi lebih antusias belajar ketika mengetahui bahwa materi yang dipelajari memiliki relevansi langsung dengan kehidupan mereka.
Pembelajaran tentang penyakit sistem gerak memberikan beberapa manfaat penting bagi siswa sekolah dasar. Pertama, siswa dapat memahami fungsi normal sistem gerak dengan lebih baik ketika mereka mengetahui apa yang terjadi jika sistem tersebut mengalami gangguan. Kedua, pembelajaran ini membantu siswa mengembangkan kesadaran untuk menjaga kesehatan tubuh sejak dini. Ketiga, materi ini dapat meningkatkan empati siswa terhadap orang-orang yang mengalami gangguan sistem gerak.
Penyakit-Penyakit Umum yang Menyerang Sistem Gerak
1. Patah Tulang (Fraktur)
Patah tulang adalah kondisi ketika tulang mengalami retak atau patah akibat benturan keras atau kecelakaan. Siswa perlu memahami bahwa tulang yang patah memerlukan waktu untuk sembuh dan selama proses penyembuhan, bagian yang patah harus diistirahatkan. Pembelajaran ini dapat dikaitkan dengan pentingnya berhati-hati saat bermain dan berolahraga.
2. Terkilir (Sprain)
Terkilir terjadi ketika ligamen yang menghubungkan tulang di persendian mengalami peregangan berlebihan atau robek. Kondisi ini sering terjadi pada pergelangan kaki atau tangan. Siswa dapat belajar tentang pentingnya pemanasan sebelum olahraga dan menggunakan alat pelindung yang tepat.
