Tidak punya gangguan pembekuan darah atau baru transfusi darah.
Pengidap HIV-AIDS Terkontrol
Tidak baru menerima vaksin lain.
   Untuk informasi lebih lanjut kamu bisa menghubungi atau dating langsung ke Puskesmas terdekat dengan tetap jaga jarak dan memperhatikan protokol Kesehatan. Selain itu pemerintah juga menyarankan agar kita tetap menjaga imunitas tubuh dengan memakan makanan sehat dan olahraga teratur. Selama dirumah banyak lagi hal positif yang dapat kita lakukan agar imunitas tubuh kita terjaga. Berikut kegiatan positf yang bisa kamu coba di rumah !
1. Menyiram Tanaman.
   Menyiram tanaman adalah hal yang bisa kamu lakukan dirumah, dengan menyiram tanaman pikiran kamu menjadi lebih tenanang. Kamu dapat melakukannya di pagi atau sore hari. Tak perlu waktu lama agar kamu lebih senang melakukannya cukup 10 menit per harinya.
2. Berjemur.
   Kegiatan selanjutnya yang bisa menambah imunitas tubuh kamu adalah dengan berjemur. Berjemur minimal 15 menit sehari dapat membunuh virus yang ada dalam tubuh. Waktu yang baik untuk berjemur adalah di pagi hari. Kamu bisa berjemur di teras rumah atau di balkon rumah kamu.
3. Membersihkan Pekarangan Rumah.
   Pekarangan rumah yang bersih dan nyaman adalah hal yang diinginkan semua orang. Dimasa pandemi ini kamu bisa menggunakan waktumu dengan memperhatikan hal-hal disekitarmu terutama pekarangan rumah. Dengan membersihkan pekarangan rumah tubuh kita jadi bergerak dan berkeringat. Pikiran juga teralihkan dari berita covid-19 yang membuat pikiran stress.
    Upaya-upaya tersebut bisa kita lakukan untuk melawan covid-19 yang sudah satu tahun lebih menghalangi aktivitas kita di luar rumah. Selalu patuhi protokol kesehatan dan jaga jarak. Saling membantu orang yang membutuhkan disekitar kita agar tetap bertahan dimasa yang sulit ini. Kita bisa bersatu untuk mengakhiri pandemi ini.
