Ingatlah pesan dari Nabi Muhammad SAW agar berbuka dulu dengan kurma ditambah dengan air putih.Â
Setelah itu, barulah kita makan besar guna mengembalikan tenaga menjadi prima sehingga kita mengonsumsi dengan kesadaran penuh.Â
4. Rencanakan sahur dan berbuka
Merencanakan sahur dan berbuka bisa mengurangi sampah makanan yang tidak perlu, serta mengurangi kebiasaan jajan diluar.Â
Demikianlah, agar kita dapat turut menjaga lingkungan hijau dan masa depan.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI