Minggu lalu, di tengah padatnya agenda dan PPKM Mikro di Pontianak, saya masih menyempatkan diri menghadiri sidang teman saya di kampus Pasca Sarjana.
Sebenarnya khawatir untuk kesana, karena Pontianak sedang merah-merahnya dan angka penyebaran covid sudah sangat sangat mengkhawatirkan.
Tapi apa daya, saya telah terlanjur berjanji dari 3 minggu yang lalu akan hadir ke sidangnya. Apalagi dari genk kami, ia termasuk penutup, sehingga menurut saya ya sudahlah, ikhtiar saja dengan 5M, mudah-mudahan tidak tertular.
Sampai disana, ada beberapa teman yang sudah menunggu saya di sana, dan beberapa teman dekat lain akan segera menyusul kami di kampus pasca sarjana. Baru saja saya masuk, malah belum sempat duduk. Teman saya langsung memberondogn dengan pertanyaan-pertanyaan, Kamu sehat? Saya jawab sehat walafiat.
Melihat itu saya justru bertanya balik ke seorang teman saya itu, kamu sehat? jawabannya juga demikian sehat, tapi kok ada yang berbeda dengan dirimu? Oh iya, kamu juga merasakan, ujar teman saya itu, teman saya ini langsung menunjukkan kepalanya sendiri. “Lihat, rambut saya sudah hitam dan kembali menebal,” katanya cepat.
Teman saya kuliah ini memang sudah cukup berumur usianya mungkin sekitar 40an tahun, belakangan kalau saya ketemu dia, selalu saya ejek, karena rambutnya yang semakin putih dan menuju kepada kebotakan, saking jarangnya terkadang teman saya ini sampai memakai topi untuk menyamarkan kepalanya tersebut, Apalagi kalau melihatnya dari depan, kepalanya mulai kelihatan mengkilap karena rambut yang menipis. Maka kami tak jarang mengatakan "Matahari ada dua". Wkwkwkwk.
Usut punya usut, ternyata istrinya pernah juga mengatakan hal yang sama beberapa tahun kebelakang, tapi ia tak terlalu mempedulikan. Baru ketika teman-temannya seperti saya mulai menyindir, Kontraktor ini mulai bereaksi, sambil mencari solusi.
Sambil menunggu teman saya itu selesai, dia melanjutkan ceritanya, saya sekarnag konsultasi dengan seornag teman saya yang hair stylist, dan ia kemudian memberikan saya tonik dengan kadar alkohol tertentu untuk menumbuhkan rambut saya, ditambah juga dalam beberapa pekan terakhir, istri saya menggunakan minyak bab* mentah dan digosokkan di rambut saya yang botak.
Hasilnya seperti yang anda lihat, ujarnya tumbuh subur seperti rerumputan, saya ajak berguyon lagi, hati-hati itu harus disirami atau diberi pupuk terus, kalau nggak bisa layu. Wkwkwk
Tidak lama kemudian. ada pula seorang rekan lain datang. Seorang ASN. Usianya baru saja 28 tahun, sering berolahraga dan terkenal menjalani pola hidup sehat, walau menjalani pola hidup sehat, teman ASN saya ini pun langsung menyampaikan masalah kesehatan yang berbeda.
Belum sempat duduk lama, dia langsung mengomel soal matanya. “Sial bener, udah 2 hari ini waktu di tempat tidur, saya membaca di handphone kok tulisannya makin tidak kelihatan. Ketika itu barang saya jauhkan dari mata, justru malah kelihatan jelas. Mungkin sudah tua, matanya mulai plus. Yang penting asal jangan plus-plus saja, tuturnya disambut tawa yang lain.
Kemudian,ada teman saya yang mengomel di depan kami. “Ya Tuhan, kok makin hari kita bicaranya soal kesehatan ya, sudah itu kesehatan yang karna bertambahnya usia lagi..”
Namun, teman saya menimpali lagi, “Entah sadar atau nggak, kalau banyak diantara kita belakangan ini makin sering beritanya soal meninggal?” kata seorang teman yang lain.
Ya, sekarang memang makin sering menemui teman yang mengalami masalah kesehatan serius. Ada yang meninggal karena covid, ada pula yang meninggal karena serangan jantung, stroke, atau yang lain-lain.
Circle kami rasanya benar-benar memasuki fase itu. Percakapan-percakapan akan terus berevolusi lagi. Dan mungkin nanti akan sampai tahap misalnya, ‘Bagaimana kesehatanmu?’ Atau, ‘Kenal dokter yang jago soal ini tidak?”.
Saya sejujurnya takut membayangkan tibanya masa itu. Tapi secara pribadi saya juga sadar sepenuhnya bahwa waktu tidak akan terasa berlalu, dan kami mencapai fase itu.
Gara-gara ini, saya ingat dengan petuah yang disampaikan, "Mbah Karjo" seorang lansia yang ada di sekitar kost saya dulu di jogja, menurut saya masih relevan hingga sekarang
Karena sering melihat saya bersepeda kemana-mana jaman kuliah dulu, dia memuji saya, katnaya "Dulu kalau mbah seusia kamu, kemana-mana juga naik sepeda, jauh dekat naik sepeda terus", Bahkan beliaupun menyampaikan kalau dia pun menjaga dirinya hingga sekarang untuk tetap aktif. Dan saya cukup terkejut ketika dia menyampaikan usianya. “Usia saya sudah 77 tahun,” akunya.
Dalam percakapan itu, ia juga menyampaikan kalau sebelumnya semasa masih ada suaminya ia sangat rajin jalan kaki ke pasar dan kemana-mana.
Tapi semakin berusia, dia mencari alternatif untuk “berolahraga.” "usia saya sudah 77, olahraga mesti dipilah-pilah, jangan sampaii menyiksa badan," ujarnya.
Sekarang, aktivitas yang dia anggap sebagai berolahraga adalah membersihkan halaman, mulai dari menyapu, mencabut rumput dan sebagainya, pokoknya, tegas dia: “Teruslah aktif.”
Di tengah pandemi rasanya kita makin sadar, bahwa kesehatan itu mahal harganya, pagi ini ada seoarng teman saya yang positif beberapa minggu yang lalu, hendak mengecek hasilnya pagi ini di sebuah laboratorium, ramainya bukan main, artinya makin anyak orang yang mulai khawatir atau was-was dengan kesehatannya.
Apalagi di tengah rencana PPKM Darurat yang akan diselenggarakan mulai senin ini, makin banyak orang yang frustrasi justru malah mengganggu kesehatannya.
Jadi, akan lebih bijak bagi kita untuk menjaga kesehatan sekarang, daripada nanti akan banyak waiting list penyakit-penyakit yang akan menganggu kesehatan kita.
