Bagaimana Konsep Diri Kita Mempengaruhi Kualitas Hubungan Romantis?

Konsep diri merupakan semua pemikiran, keyakinan dan kepercayaan individu tentang dirinya sendiri dan mempengaruhi hubungan dengan orang lain (Stuart & Sudeen, 2005). Kok bisa mempengaruhi hubungan romantis? 

Hubungan romantis adalah hubungan yang dijalin oleh 2 orang yang memegang komitmen didalamnya. Tentu masing-masing individu memiliki konsep dirinya sendiri. Pemikiran, sikap dan perilaku kita didalam hubungan romantis mencerminkan bagaimana konsep diri kita.

Saya menulis ini karena saya terinspirasi dari banyaknya hubungan yang kandas ditengah jalan dikarenakan konsep diri yang lemah diantara masing-masing individu. Konsep diri seharusnya menjadi landasan kelancarannya hubungan, tapi kok malah sebaliknya?

Sering sekali hubungan gagal karena kedua belah pihak saling menyalahkan tetapi tidak saling intropeksi diri.

Konsep diri seseorang itu dipengaruhi juga oleh faktor internal, dimana individu bertumbuh dan berkembang. Faktor eksternal pun berperan sangat besar dalam konsep diri seseorang, seperti lingkungan pergaulan seseorang. Lingkungan pergaulan juga mempengaruhi perspektif dan mindset kita. 

Penting sekali lho untuk kita membangun konsep diri, karena dengan membangun konsep diri yang positif, akan menjadikan kita orang yang lebih positif juga, bahkan ke orang lain. Kita bisa lebih menghargai orang jika kita memiliki konsep diri yang positif.

Komponen konsep diri yang paling utama itu adalah sifat terbuka, kepercayaan diri dan harga diri. Masih banyak yang lainnya, tetapi itu yang paling utama! Bukan artian 'terbuka' yang harus heboh komunikasi kemana-mana dan ke siapa saja, tetapi terbuka didalam hubungan. 

Tanpa adanya konsep diri 'terbuka', hubungan pun tidak akan lancar. Mana mungkin pasangan kita bisa tahu isi hati kita jika kita tidak mengomunikasikannya?

Kepercayaan diri kita juga tidak kalah penting, lho! Dalam hubungan, kita tidak boleh terlalu rendah diri. Rendah diri akan menimbulkan perasaan cemas berlebih dan tidak yakin. Seperti rasa insecure yang selalu tidak puas dengan diri sendiri, bahkan memiliki ketakutan bahwa pasangan akan meninggalkan kita. Rendah diri mencerminkan kalau kita orang yang pesimis dan mudah menyerah. 

Sama diri sendiri saja tidak pede, bagaimana mau menjalani hubungan yang lebih serius dan intim lagi? Kepercayaan diri menandakan bahwa kita dapat menghadapi masalah apapun, perlu digarisbawahi bahwa tidak boleh terlalu over-pede ya!