Ibadah haji merupakan satu dari lima rukun (tiang agama) Islam setelah syahadat, salat, zakat dan puasa. Tidak seperti ibadah umrah yang bisa dilaksanakan setiap waktu, ibadah haji hanya dapat dilakukan satu tahun sekali di bulan haji (bulan Dzulhijah). Pada saat bulan haji, semua umat Islam dari berbagai penjuru dunia datang untuk melaksanakan perintah Allah serta menyempurnakan rukun Islam yang ke-5.
Hukum untuk menunaikan ibadah haji adalah hanya diwajibkan untuk satu kali seumur hidup. Dalam hadis riwayat Abu Hurairah, Nabi Muhammad SAW bersabda:
"Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam pernah berkhutbah di tengah-tengah kami. Beliau bersabda, "Wahai sekalian manusia, Allah telah mewajibkan haji bagi kalian, maka berhajilah." Lantas ada yang bertanya, "Wahai Rasulullah, apakah setiap tahun (kami mesti berhaji)?" Beliau lantas diam, sampai orang tadi bertanya hingga tiga kali. Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam lantas bersabda, "Seandainya aku mengatakan 'iya', maka tentu haji akan diwajibkan bagi kalian setiap tahun, dan belum tentu kalian sanggup." (HR. Muslim)
Kewajiban untuk menunaikan ibadah haji seumur hidup sekali bagi yang mampu ini membuat para jamaah harus mempersiapkan diri sedini mungkin agar dapat menjalankan ibadah haji dengan baik hingga menjadi haji yang mabrur. Berikut adalah hal-hal yang perlu dipersiapkan sebelum menunaikan ibadah haji ke tanah suci.
1. Perbanyak wawasan mengenai ibadah haji
Sebelum beribadah ke tanah suci, ada baiknya Bapak/Ibu memperdalam ilmu agama terutama tentang ibadah haji. Bapak/Ibu dapat mempelajari lebih lanjut mengenai rukun haji, kewajiban haji, larangan haji, hikmah haji, rangkaian ibadah haji, dan lain-lain. Selain itu, ilmu mengenai ibadah haji juga dapat Bapak/Ibu miliki dengan mengikuti manasik haji yang akan diadakan sebelum keberangkatan.
2. Persiapkan doa-doa untuk menunaikan ibadah haji
Dalam rangkaian ibadah haji, para jamaah wajib untuk memanjatkan doa-doa saat melalukan berbagai kegiatan ibadah di tanah suci. Agar Bapak/Ibu dapat beribadah secara khusyuk, disarankan untuk mempersiapkan doa-doa yang akan dilafalkan agar tidak menghambat ibadah di tanah suci nanti.
3. Persiapkan fisik dan mental
Perbedaan iklim dan cuaca yang ekstrem merupakan satu hal yang patut diwaspadai apabila menunaikan ibadah haji. Penunaian ibadah yang tidak sebentar membuat para jamaah harus ekstra dalam mempersiapkan diri, terutama persiapan fisik. Tidak perlu melakukan olahraga berat, Bapak/Ibu dapat melakukan olahraga berikut untuk membiasakan tubuh bergerak secara teratur
- Jalan santai
- Jogging
- Bersepeda
- Berenang
Olahraga di atas dapat dilakukan setiap hari selama 30 menit untuk menjaga tubuh tetap segar serta mengontrol tekanan dan gula darah.
