Saat Hidup Berjalan Tak Sesuai dengan Harapan, "Adjustment Disorder" Rawan Menjadi Teman

Tapi percayalah, kalau temanmu bukan seorang yang ahli dalam hal ini, maka ya temanmu adalah tempat untuk sekedar melepas sedikit dari sekian banyak beban kejiwaan yang kamu rasakan. 

The art of life lies in a constant readjustment to our surroundings.
-- Kakuzo Okakura

Dengan bercerita atau berbagi masalah dengan profesional, maka nantinya kamu akan mendapatkan solusi atas apa yang kamu butuhkan. 

Di setiap tulisanku, aku selalu menekankan hal ini, yaitu yuk kita jaga kesehatan mental kita. Karena dengan mental yang sehat akan tercipta kepribadian yang sehat. Semoga tulisan ini bermanfaat.