1. Menjaga Kebersihan
Tips yang pertama, yaitu menjaga kebersihan kenapa kita harus menjaga kebersihan? Karena jika tidak menjaga kebersihan akan menimbulkan beberapa masalah kulit yaitu timbulnya jerawat, dan komedo, Â serta kulit menjadi kusam. Berikut ada beberapa cara untuk menjaga kebersihan :
a. Rajin mencuci tangan
Mencuci tangan merupakan hal penting yang harus dilakukan, mengapa demikian? sebab kita sendiri pastinya tidak akan mengetahui atau menyadari barang apa saja yang sudah kia sentuh, kita juga tidak dapat mengetahui apakah barang tersebut bersih atau tidak. Maka dari itu di anjurkan untuk selalu mencuci tangan dengan teratur.
b. Mandi
Mandi adalah suatu kewajiban yang selalu kita lakukan sehari-hari, untuk kesehatan dan kecantikan kulit mandi air dingin sangat di anjurkan sebab mandi air dingin dapat di percaya mencegah masalah jerawat dan kulit lainnya. Mandi air dingin menyebabkan lepasnya edorofin yang bisa di kenal dengan hormon Bahagia. Ketika hormon ini di produksi tubuh akan membuat tingkat stress akan menurun dan masalah kulit lainnya bisa teratasi.
c. Mencuci Muka
Mencuci muka merupakan unsur terpenting dalam menjaga kebersihan kulit wajah. Mencuci muka akan lebih maksimal jika menggunakan facial wash. Namun, menggunakan facial wash harus sesuai dengan kondisi kulit wajah.
Setiap orang memiliki kondisi kulit yang bebeda-beda contohnya ada yang mempunyai kulit kering, kulit sensitif, kulit berminyak, normal dan kombinasi. Dan di anjurkan untuk memilih produk facial wash yang sesuai dengan kondisi kulit agar tidak terjadinya kerusakan kulit wajah.
2. Pola Makan
Pola makan sehat juga merupakan syarat utama untuk menjaga kesehatan kulit, untuk mendapatkan kulit yang sehat di perlukan pola makan yang sehat terutama makanan seperti:
