Go Dok -- Dewasa ini, siapa sih yang tidak ingin tampil stylish? Tuntutan akan hal ini seringkali memaksa Anda untuk mengikuti tren dan mode masa kini. Meskipun begitu, Anda sadari atau tidak,  tren serta mode tersebut ternyata memberikan dampak buruk bagi  kesehatan jika dilakukan kelewat sering. Penasaran apa saja bahayanya?  Yuk, simak penjelasan berikut ini :
1. Hair styling
Tentunya, banyak dari Anda yang pernah melakukan hairstyling, demi mendapatkan rambut yang tampak indah. Meskipun begitu, hairstylingyang  terlalu sering dilakukan dapat menjadi penyebab utama permasalahan  serius pada rambut. Apa sajakah jenis kerusakan tersebut?
- Catok
Perming, atau yang di dalam bahasa  Indonesia disebut catok rambut, merupakan suatu metode pelurusan atau  pengeritingan rambut dengan menggunakan bahan kimia. Nah, bahan kimia  yang digunakan ini kemudian dapat memecah ikatan batin rambut dan  membentuknya kembali dengan cara yang berbeda. Sama dengan bleaching, catok juga akan mengakibatkan rambut terlihat kusam, kering dan rapuh.
- Blow-drying
Biasanya, setelah keramas di pagi hari, Anda akan menggunakan hairdryerguna mengeringkan rambut dengan cepat. Nah, jarang yang tahu bahwa panas yang dikeluarkan oleh mesin blowakan  menyebabkan perubahan sementara ikatan hidrogen pada rambut. Hasilnya,  lama-kelamaan rambut akan mengalami kerusakan secara permanen.
- Ponytails
Mengikat rambut dengan membentuknya  seperti ekor kuda kerap kali dilakukan oleh para wanita. Meskipun  terkesan sepele, namun ternyata hal ini juga bisa memberikan dampak  buruk bagi kesehatan rambut Anda lho, apabila ikatan yang Anda buat  terlalu kuat. Ikatan yang terlalu kuat ini bisa menarik erat folikel  rambut dan lama-kelamaaan akan mengakibatkan kerontokan permanen pada  rambut.
- Bleaching
Bahan kimia yang terkandung dalam produk bleaching,alias  pemutihan rambut akan menembus masuk ke dalam kutikula rambut sehingga  menghilangkan pigmen warna rambut alami Anda. Proses bleachingini kemudian akan mengubah struktur rambut dan akibatnya, rambut menjadi rentan terhadap kerusakan dari luar.
- High lightsdan pewarnaan rambut
Demam K-pop di Indonesia tak ayal membuat banyak fans artis Korea mengikuti gaya dan warna rambut si artis. Karenanya, highlights dan mewarnai rambut kini sedang tren di kalangan fans K-Pop Indonesia.  Namun, nyatanya kedua hal tersebut dapat mengubah struktur dalam rambut,  sehingga menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh.Wah, hati-hati ya K-pop lover sekalian!
2. High heels
Saat memakai sepatu dengan hak tinggi,  berat badan Anda akan bertumpu pada jari-jari atau bola kaki. Sehingga  untuk mengimbanginya, lutut dan pinggul akan maju ke arah depan,  sedangkan pantat Anda akan semakin mundur ke arah ke belakang. Apabila  Anda kelewat sering menggunakan high heels, hal ini akan mengakibatkan  nyeri pada sendi tulang dan varisesserta meningkatkan kemungkinan Anda mengalami keseleo. Jadi, pakailah juga sandal jepit sesekali, ya!
3. Softlens
Karena dianggap lebih praktis dan lebih trendi, banyak orang yang kemudian memakai softlenssebagai pengganti kacamata. Apakah Anda juga salah satu yang menggunakannya? Jika iya, berhati-hatilah. Sebab, menggunakan softlens terlalu lama yang tidak disertai dengan menjaga kebersihan softlensakan menimbulkan komplikasi serius pada mata. Komplikasi yang dimaksud antara lain adalah lecet kornea, infeksi mata (Acanthamoeba keratitisdan infeksi mata jamur), mata kering dan ulkus kornea. Lebih jauh lagi, komplikasi yang lebih serius dapat pula menyebabkan kebutaan secara permanen.
4. Skinny jeans
Saat ini, sepertinya skinny jeans telah menjadi salah satu item yang wajib dimiliki baik oleh pria maupun wanita. Pemakaian skinny jeansyang  menunjukan lekuk tubuh bagian bawah dipercaya dapat meningkatkan rasa  percaya diri bagi siapapun yang memakainya. Namun, ternyata skinny jeans punya beberapa dampak buruk bagi kesehatan lho, seperti :
- Model skinny jeansyang  ketat akan menimbulkan penyumbatan sirkulasi darah karena tertekannya  pembuluh darah di sekitar paha dan selangkangan. Sirkulasi darah yang  tersumbat akan mengakibatkan varises.
- Tekanan kuat yang diberikan oleh skinny jeansakan membuat kulit meradang sehingga dalam jangka panjang kulit akan berubah menjadi hitam.
Selain itu, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal medis Human Reproduction, menemukan bahwa pemakaian skinny jeans yang terlalu sering dapat membuat pria menghasilkan sperma dalam jumlah lebih sedikit. Tidak hanya itu, pemakaian skinny jeansdapat pula meningkatkan risiko infeksi saluran kemih dan dalam beberapa kasus tertentu dapat mengakibatkan testis bengkok.
Nah, setelah mengetahui risikonya, yuk  lebih berhati-hati dalam memilih tren yang harus diikuti. Jangan  mengikutinya terlalu sering, hingga berbahaya bagi kesehatan Anda.  Sesuaikan semua hal dalam batas yang wajar ya! Selamat mencoba!
