Menjaga Berat Badan Ideal                                                                                                  Obesitas adalah faktor risiko utama diabetes tipe 2. Menurunkan berat badan secara bertahap dapat membantu mengurangi  risiko diabetes dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
