Melanjutkan tulisan saya sebelumnya yang mengenai "Apakah miss V anda bisa kencang kembali tanpa operasi?" pertanyaan berikutnya bagiamana cara alami supaya miss V anda bisa kencang kembal?
Bagi anda para wanita yang merasa organ kewanitaannya 'kendor' yang bisa diakibatkan oleh banyak sebab (rutin melakukan hubungan intim, pernah menjalani proses melahirkan, serta faktor usia dan menopause), anda tidak perlu berkecil hati.
Anda masih bisa mendapatkan kekencangan kembali miss V anda tanpa operasi sama sekali.
Disini harus anda ketahui lebih dahulu.
Dalam mengencangkan vagina, ada 2 bagian yang menjadi perhatian. Bagian-bagian tersebut antara lain:
1. Otot vagina atau pelvic anda.
2. Jaringan kulit vagina anda.
Bagaimana mengencangan kedua bagian tersebut?
Untuk masalaha otot pelvic, anda bisa melakukanya dengan latihan Kegel yang melatih otot pelvic yang biasa dikenal sebagai Pubococcygeus (PC) muscle. Otot ini mengitari miss V anda yang fungsinya sangat banyak baik dari segi kesehatan maupun sensasi seks saat berhubungan intim.
Permasalahannya, bagaiman cara anda menemukan otot PC ini?
Sebenarnya simple. Cukup anda masukkan jari telunjuk anda ke miss V kemudian coba lakukan 'penjepitan'. Jika jari anda terasa terjepit dengan sebuah otot dalam miss V anda,, itulah otot PC anda.
Latihan kegel yang sangat mudah anda lakukan agar menjaga kontraksi otot PC anda tetap kuat adalah dengan berusaha seperti anda saat menahan buang air kecil. Anda bisa melakukan dimanapun latihan ini, beberapa menit perhari (5-10 menit) pada saat anda mandi, tidur, ataupun saat santai.
