1. Latihan yang benar
2. Istirahat yang cukup
3. nutrisi yang tepat
Secara rinci anda dapat memperoleh informasinya di duniafitnes.com. Semoga anda berhasil memperoleh tubuh ideal anda.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!