Mohon tunggu...
Siti Mildaniati Rochman
Siti Mildaniati Rochman Mohon Tunggu... Ahli Gizi - Bachelor of Nutrition

Bachelor of Nutrition Science and I exited about nutrition

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Ikan Louhan vs Ikan Gabus

9 November 2023   19:20 Diperbarui: 9 November 2023   20:10 296
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Ikan louhan, ikan gabus

Bolehkah pinjam dulu seratus ?”

Belakangan ini sedang viral ya terkait dengan pantun tersebut tapi apakah kamu tahu  kandungan gizi pada ikan louhan dan ikan gabus ? sini-sini biar saya kasih tahu.

Ikan louhan memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi loh diantaranya protein dan lemak. Nah tingginya kandungan protein dan lemak pada ikan louhan dapat membantu pertumbuhan pada anak balita dan saya harap dengan mengonsumsi ikan louhan bisa mengatasi permasalahan gizi saat ini agar bisa mencapai zero new stunting.

Lalu bagaimana dengan ikan gabus ? Sepertinya ikan gabus juga tak ingin kalah karena memiliki kandungan protein yang tinggi serta mengandung rendah kolagen sehingga mudah dicerna oleh anak-anak dan lanjut usia.

Jadi, apakah boleh pinjam dulu seratus ? agar bisa makan ikan louhan dan ikan gabus yang kaya akan protein

Salam,

Siti Mildaniati Rochman

Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun