Menurut James, kebenaran bukan hanya sesuatu yang bersifat teoritis, tetapi sesuatu yang terbukti melalui pengalaman dan tindakan nyata. Sebuah ide atau gagasan baru bisa dianggap benar jika memberikan manfaat dan berdampak positif dalam kehidupan sehari-hari. James menolak pandangan bahwa manusia harus menunggu kepastian terlebih dahulu untuk percaya. Baginya, terkadang justru dengan memegang keyakinan dan bertindak lebih dulu, seseorang bisa membuat hal yang diyakininya menjadi kenyataan. Ia berpendapat bahwa keyakinan bisa menjadi langkah awal yang mendorong seseorang untuk bertindak dan memilih arah hidupnya. Dengan berani percaya sebelum adanya kepastian, manusia sesungguhnya tengah menciptakan makna dan tujuan baru dalam hidupnya.
Contoh Nyata:
Seseorang yang sedang menghadapi masa sulit. Dia baru saja kehilangan pekerjaan dan mulai merasa hidupnya buntu. Dalam hati, dia bilang, "Sudahlah, mungkin nasibku emang begini."
Tapi ada juga orang lain di posisi yang sama yang mikir, "Ya sudah, coba cari jalan lain aja, siapa tahu ada rezeki di tempat lain."
Padahal situasi mereka sama - sama kehilangan, sama beratnya. Namun perbedaan cara pandang membuat hasilnya berbeda. Yang pertama, berhenti karena merasa tidak sanggup, sedangkan yang kedua, tetap berusaha, meskipun perlahan. Dari Langkah kecil itulah, peluang baru mulai datang.
Dari sini bisa terlihat, bahwa yang membuat seseorang terpuruk bukan hanya karena kejadiannya, tetapi karena cara ia memaknai kejadian itu. Rasa sakit, kecewa, takut, atau sedih memang tidak bisa dihindari, tapi bagaimana seseorang menanggapinya yang menentukan apakah ia akan terpuruk atau justru bangkit. Percaya dulu bukan berarti menipu diri, melainkan memberi kesempatan agar sesuatu yang baik bisa terjadi.
Albert Ellis (1913 - 2007) - Filsuf dan Psikolog Modern Model ABC
Albert Ellis adalah seorang psikolog modern yang mengembangkan teori Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) - sebuah bentuk terapi yang menekankan pentingnya berpikir rasional untuk mencapai kesejahteraan emosional. Ia lahir di Pittsburgh, Pennsylvania. Ia menghadapi berbagai pengalaman yang menantang di masa mudanya, yang kemudian memengaruhi perspektif hidupnya dan menginspirasi pendekatan terapinya yang unik.
