Mohon tunggu...
MHDRAJALI LUBIS
MHDRAJALI LUBIS Mohon Tunggu... Writer

.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Jus Sayur Hijau + Apel : Detox Segar dan Penyeimbang Ph Tubuh Ala dr.Zaidul Akbar

29 Juni 2025   14:10 Diperbarui: 29 Juni 2025   14:10 41
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Masukkan ke blender atau slow juicer.

  • Tambahkan perasan lemon dan sedikit air jika perlu.

  • Minum segera tanpa disaring agar seratnya tetap utuh.

  • Manfaat Jus Ini:

    • Sayur hijau: kaya klorofil, bantu detoksifikasi hati & darah

    • Apel: serat larut (pektin), antioksidan & penyeimbang gula darah

    • Lemon: bantu pencernaan, stabilkan pH tubuh, kaya vitamin C

    • Mentimun: hidrasi & pendingin alami untuk lambung dan ginjal

    Waktu Konsumsi Ideal:

    • Pagi hari sebelum sarapan bantu pencernaan & energi

    • Setelah makan berat bersihkan usus & seimbangkan keasaman tubuh

    • HALAMAN :
      1. 1
      2. 2
      3. 3
      Mohon tunggu...

      Lihat Konten Healthy Selengkapnya
      Lihat Healthy Selengkapnya
      Beri Komentar
      Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

      Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
    LAPORKAN KONTEN
    Alasan
    Laporkan Konten
    Laporkan Akun