Yuk! Intip Manfaat Asi Esklusif Untuk Buah Hati Dan Ibu Menyusui

Hello Moms...  Sudah tahu belum kalau ASI Esklusif sangat bermanfaat untuk Buah Hati kita dan tentunya untuk Moms juga. 

Lantas, apa saja manfaat ASI esklusif tersebut? Untuk mengetahuinya yuk Moms simak ulasan berikut. 

Bayi baru lahir tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan padat karena kondisi saluran pencernaannya yang belum optimal. Maka dari itu, ASI merupakan sumber gizi utama untuk bayi baru lahir. Saran pemberian ASI eksklusif adalah selama 6 bulan pertama sejak bayi baru lahir.

Air Susu Ibu (ASI) merupakan sumber makanan yang mengandung nutrisi yang lengkap untuk bayi, dengan komposisi yang sesuai dengan kebutuhan bayi, serta sebagai makanan tunggal untuk memenuhi semua kebutuhan bayi sampai usia 6 bulan. Pemberian ASI eksklusif pada bayi baru lahir merupakan salah satu upaya untuk mencegah penyakit infeksi, masalah kurang gizi, dan kematian pada bayi dan balita, karena ASI merupakan nutrisi lengkap untuk bayi, yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh, karena ASI mengandung zat antibodi serta dapat melindungi bayi dari serangan alergi (Kadir, 2014). 

Berikut manfaat ASI esklusif bagi Bayi dan Ibu:

1. Manfaat ASI bagi bayi 

• ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi ASI adalah cairan hidup yang mengandung zat kekebalan yang akan melindugi bayi dari berbagai penyakit infeksi bakteri, virus, parasit dan jamur. 
• ASI sebagai nutrisi ASI merpakan sumber gizi yang sangat ideal dengan komposisi yang seimbang dengan kebutuhan pertumbuhan bayi. 
• ASI meningkatkan jalinan kasih saying Kontak kulit dini akan berpengaruh terhadap perkebangan bayi. Walaupun seorang ibu dapat memberikan kasih saying dengan memberikan susu formula, tetapi menyusui sendiri akan memberikan efek psikologis yang besar. Perasaan aman sangat penting untuk membangun dasar kepercayaan bayi yaitu dengan mulai mempercayai orang lain (ibu), maka selanjutnya akan timbul rasa percaya diri pada anak. 
• Mengupayakan pertumbuhan yang baik 8 Bayi yang mendapat ASI mempunyai kenaikan berat badan yang baik setelah lahir, pertumbuhan setelah periode perinatal yang baik dan mengurangi kemungkinan obesitas.Frekuensi menyusu yang sering juga dibuktikan bermanfaat karena volume ASI yang dihasilkan lebih banyak sehingga penurunan berat badan bayi hanya sedikit.

2.  Manfaat Menyusui bagi Ibu 

• Mengurangi kejadian kanker payudara Pada saat menyusui hormone esterogen mengalami penurunan, sementara itu tanpa aktivitas menyusui, kadar hormone esterogen tetap tinggi dan inilah yang menjadi salah satu pemicu kanker payudara karena tidak adanya keseimbangan hormone esterogen dan progesterone. 
• Mencegah perdarahan pasca persalinan Perangsangan pada payudara ibu oleh hisapan bayi akan diteruskan ke otak dank e kelenjar hipofisis yang akan merangsang terbentunya hormone oksitosin. Oksitosin membantu mengkontraksikan kandungan dan mencegah terjadinya perdarahan paca persalinan. 
• Mempercepat pengecilan kandungan Sewaktu menyusui terasa perut ibu mulas yang menandakan kandungan berktraksi da degan demikian pengecilan kandunga teradi lebih cepat 
• Dapat digunakan sebagai metode KB sementara 9 Meyusui secara eksklusif dapat mejarangkan kehamilan. Ratarata jarak kelahira ibu yag meyusui adalah 24 bulan sedangkan yang tidak menyusui adalah 11 bulan. Hrm yag mempertahankan laktasi bekera meekan hrm untuk ovulasi, sehingga dapat menunda kembalinya kesuburan. ASI yang digunakan sebagai meted KB sementara dengan syarat : bayi belum berusia 6 bulan, ibu belum haid kembali da ASI diberikan secara eksklusif 
• Mempercepat kembali ke berat badan semula Selama hamil, ibu meimbun lemak dibawak kulit. Lemak ini akan terpakai utuk membetuk ASI, sehigga apabila ibu tidak menyusui, lemak tersebut akan tetap tertimbu di dalam tubuh. 
• Steril, aman dari pencemaran kuman 
• Selalu tersedia dengan suhu yang sesuai dengan bayi 
• Megandung antibody yang dapat menghambat pertumbuhan virus 
• Tidak ada bahaya alergi

Hindari memberikan susu formula pada bayi. Pemberian ASI eksklusif pada bayi selama enam bulan pertama memiliki manfaat yang luar biasa. Nutrisi dari susu formula, tetap tidak dapat menyamai nutrisi dari ASI. Selain untuk kesehatan bayi, pemberian ASI eksklusif juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan ibu.