4) Dikeringkan : Jadikan keripik sehat atau stok bubuk dikeringkan Â
Meski manfaatnya besar, beberapa orang masih enggan karena rasa yang sedikit pahit atau kurang familiar. Tipsnya: campur dengan buah atau rempah untuk menyamarkan rasa. Selain itu, edukasi tentang pengolahan yang tepat masih perlu ditingkatkan. "Menurutmu, apa hambatan terbesar saat mencoba bahan alami seperti kelor?" Â
Sehat Itu Mudah dan Murah!
Kelor membuktikan bahwa menjaga kesehatan tak harus mahal. Dengan menanamnya di pekarangan atau membeli di pasar tradisional, kita sudah bisa dapatkan "superfood" lokal ini. Yuk, mulai kebiasaan baru dengan memasukkan kelor ke dalam menu harian! Siapa yang sudah pernah coba? Share pengalamanmu di kolom komentar!
- Pernah coba daun kelor? Kalau iya, biasanya diolah jadi apa nih?
-Kalau tahu daun kelor lebih bergizi dari susu, mau coba substitusi
-Dari semua manfaat tadi, mana yang paling kamu butuhkan sekarang?
#HidupSehat #AlamiDanMurah #SehatAlaNusantara
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
