Mohon tunggu...
mayyaimroatussholihah
mayyaimroatussholihah Mohon Tunggu... Mahasiswa

Pendidikan seharusnya tidak hanya tentang mentransfer pengetahuan, tetapi juga membentuk karakter mandiri.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Daun Kelor: Superfood Lokal dengan Segudang Manfaat

13 April 2025   14:10 Diperbarui: 13 April 2025   13:15 67
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
https://pin.it/1thMg8F30

Tahukah Kamu?

Di balik bentuknya yang kecil, daun kelor menyimpan nutrisi yang mengalahkan banyak bahan makanan mahal. Tanaman ini mudah ditemui di Indonesia, bahkan sering tumbuh liar di pekarangan. WHO menjulukinya "miracle tree" karena kandungan gizinya yang luar biasa. Daripada bergantung pada suplemen impor, yuk beralih ke si hijau ajaib ini!

Nutrisi Super Lengkap dengan Harga Terjangkau dengan satu genggam daun kelor mengandung vitamin dan mineral yang mencengangkan:

- Vitamin A 4 lebih banyak dari wortel

- Vitamin C 7 lebih tinggi dari jeruk

- Kalsium 4 lebih banyak dari susu

- Zat besi 3 lebih tinggi dari bayam

Dengan harga yang sangat murah, kelor bisa menjadi solusi pintar memenuhi gizi harian, terutama untuk daerah dengan akses makanan terbatas.

5 Manfaat Dahsyat untuk Kesehatan:

1. Booster imun alami -- Kandungan vitamin C-nya membantu melawan infeksi.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun