Mohon tunggu...
Maulinda Rindia Refany
Maulinda Rindia Refany Mohon Tunggu... Mahasiswa

Hobi saya yaitu membaca novel dan saya suka memasak

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Membuka Potensi Tersembunyi: Manfaat dan Cara Mengkonsumsi Kulit Manggis

6 Oktober 2025   17:43 Diperbarui: 6 Oktober 2025   17:43 34
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Buah Manggis dan Kulitnya (Sumber: Pinterest)

Xanthone dalam kulit manggis berpotensi memiliki efek antikanker. Senyawa ini dipercaya dapat menghambat perkembangan dan penyebaran sel kanker, serta memicu kematian sel terprogram (apoptosis) pada sel-sel kanker.

4.Menghambat Penuaan 

Menurut (Riezqa Nur Attazqiah dan Neneng Siti Silfi Ambarwati, 2021) tentang ekstrak kulit manggis untuk perawatan wajah dapat disimpulkan bahwa ekstrak kulit buah manggis dapat dijadikan salah satu bahan untuk kosmetik dan perawatan wajah seperti masker, krim, dan ekstrak kulit manggis berbentuk kapsul yang dapat dikonsumsi. Ekstrak kulit buah manggis memiliki kandungan yang bermanfaat yang mampu mengatasi kulit wajah berjerawat dan kulit wajah yang menua.

Cara Mengonsumsi Kulit Manggis

Dengan tekstur yang keras dan rasanya yang pahit, kulit manggis umumnya tidak dikonsumsi secara langsung. Cara paling sederhana untuk memperoleh manfaatnya adalah:

1. Rebusan: Kulit manggis dicuci bersih, dipotong kecil-kecil, kemudian direbus hingga airnya berubah menjadi kemerahan. Air rebusan ini dapat dikonsumsi sesudah dingin.

2. Ekstrak atau Suplemen: Saat ini, produk kesehatan yang memanfaatkan ekstrak kulit manggis dalam bentuk kapsul, bubuk instan, atau minuman kemasan yang sudah terstandarisasi.

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun