Di sekitar kita ada banyak tumbuhan yang bisa dimanfaatkan sebagai bahan racikan herbal. Salah satunya adalah daun jelatang. Dalam bahasa Inggris daun jelatang disebut stinging nettle.
Beberapa manfaat daun jelatang, antara lain:
- meredakan nyeri sendi
- mencegah demam akibat alergi atau infeksi
- mengobati peyakit eksim dan gangguan kulit lainnya
Urtica dioica adalah nama latin untuk daun jelatang. Tumbuhan ini mudah tumbuh di area lembab. Jadi, sangat mudah menemukan daun jelatang di hampir seluruh Indonesia
Dilansir pada halaman Halodoc, daun jelatang juga bermanfaat untuk lancarkan ASI. Saya menemukan khasiat daun jelatang tanpa sengaja saat menonton pertanian rumahan di negara bagian Ohio, Amerika Serikat.Â
Video tetang tumbuhan herbal ini dibuat oleh sepasang suami istri pada kanal Youtube More than Farmers. Silahkan ditonton jika ingin belajar lebih banyak tentang tanaman herbal di sekitar kita.
Kanal Youtube More than Farmers menampilkan pertanian rumahan yang sangat menarik. Ya, dari negara bagian Amerika, pasangan suami istri ini bisa bercocok tanam dan menjalankan ritme kehidupan ala pedesaan untuk memberi edukasi cara bertahan hidup dari rumah.
Pasangan suami istri ini juga mengenalkan beberapa cara dan tips menyimpan hasil panen hingga bertahan lama. Mereka menanam kentang, timun, bawang, seledri, tomat, wortel dan beberapa tanaman herbal.Â
Bahkan, mereka berternak sapi dan ayam untuk memenuhi kebutuhan harian. 90% kebutuhan harian rumah tangga dipenuhi dari hasil bertani. Cukup menginspirasi!
Saya juga menemukan sebuah buku mengenai tanaman herbal berkat menonton kanal Youtube more than farmers. Buku yang ditulis dalam bahasa Inggris berjudul Backyard Pharmacy memberi banyak informasi tentang tanaman herbal untuk mengobati beberapa penyakit musiman.Â
