Pandemi COVID 19 yang saat ini yang masih melanda Indonesia belum dapat dikatakan tuntas sepenuhnya sampai dengan ditemukannya vaksin untuk mengatasi wabah yang juga merenggut banyak jiwa di Negara lain. Saat ini langkah yang sebelumnya sudah diambil pemerintah untuk menerapkan pembatasan sosial akan segera di cabut dan pemerintah berencana untuk menerapkan kebijakan hidup Normal dengan istilah "New Normal".
Yang dapat di pahami mengenai New Normal saat ini adalah supaya masyarakat Indonesia dapat berdamai dengan COVID 19 sehingga memungkinkan untuk terbentuknya antibody secara alami dan beberapa ahli menyebutnya dengan Herd Immunity. Herd Immunity tersebut adalah mengacu pada situasi di mana cukup banyak orang dalam suatu populasi yang memiliki kekebalan terhadap infeksi sehingga dapat secara efektif menghentikan penyebaran penyakit tersebut. Berikut informasi mengenai Herd Immunity: https://tirto.id/mengenal-istilah-herd-immunity-dalam-situasi-corona-covid-19-eHMl.
Bila dikaitkan dengan proses pembentukan antibodi secara alami yang memerlukan waktu dalam perjalananya ke depan, dengan prediksi dimana kemungkinan terjadinya seleksi alam pada saat New Normal sekarang ini. Memerlukan beberapa strategi agar seseorang dapat bertahan melalui siklus ini dengan melakukan Protokol Kesehatan, dan perlu dilakukan agar dapat membentengi diri dari Covid 19 antara lain dengan:
- Mencuci tangan
- Hindari menyentuh Wajah
- Menerapkan Etika batuk dan bersin
- Gunakan Masker
- Jaga jarak sosial
- Isolasi Mandiri
- Menjaga kesehatan
Kiat sederhana lain yang mungkin dapat dilakukan oleh masyarakat dengan selalu menjaga kebersihan diri dan sekitar, mengkonsumsi makanan bergizi yang mengadung banyak Vitamin C dan Zinc serta melakukan olah raga yang tidak melibatkan banyak orang. Selalu berdoa dan berserah kepada Yang Kuasa semoga Pandemi Covid 19 dapat berakhir.
Salam Sehat dan Semangat untuk Indonesiaku..
