Amat sangat bisa, hidup secara meditatif atau hidup berkesadaran. Meditasi adalah gaya hidup secara sadar. Latihan-latihan meditasi adalah persiapan agar bisa hidup secara meditatif.
Oleh karena itu, janganlah sampai kita mensia-siakan otak kita hanya untuk memikirkan kenyamanan badan. Sungguh berkah kita lahir dengan tubuh lengkap serta sehat.Â
Hidup hanya untuk kenyamanan tubuh atau indrawi berarti kita berbudek pada kebendaan. Betapa ruginya hidup yang demikian.Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
