Berangkat dari data kuisioner yang dikumpulkan, mayoritas responden berada dalam rentang usia produktif, yakni antara 20 hingga 50 tahun, dengan konsentrasi terbesar pada usia 30--40 tahun. Lama bekerja di laboratorium tersebut bervariasi; ada yang baru bergabung selama satu tahun, dan ada pula yang telah mengabdi lebih dari 10 tahun. Jam kerja para responden relatif seragam, yaitu 8 jam per hari, yang menunjukkan lingkungan kerja formal dengan jam kerja tetap. Dari sisi jenis kelamin, komposisi cukup seimbang antara laki-laki dan perempuan.
Sebagai bentuk untuk pemetaan permasalahan yang lebih mendalam juga dilakukan pengukuran secara antropologi secara sederhana misal tinggi dan berat badan responden mencerminkan status gizi yang beragam. Indeks Massa Tubuh (IMT) yang dihitung menunjukkan sebagian responden berada dalam kategori normal, namun terdapat pula yang masuk kategori overweight dan obesitas, dengan IMT tertinggi mencapai lebih dari 33.
Sehingga diperlukan 5 langkah atau program untuk melakukan hidup sehat.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
