Semarang, 27 Maret 2025 --- Suasana hangat dan penuh nostalgia terasa di Panti Wreda Omega saat sekelompok mahasiswa Universitas Negeri Semarang (UNNES) menggelar kegiatan bertema Successful Aging bersama para lansia. Dalam kegiatan yang diikuti oleh 13 orang lansia ini, mahasiswa menghadirkan lima sesi berbeda yang mencerminkan lima aspek penting dalam proses successful aging: fisik, mental, spiritual, sosial, dan kognitif.
Salah satu sesi yang berkesan adalah sesi spiritualitas, di mana para lansia diajak untuk bernyanyi bersama mahasiswa. Lagu-lagu lama yang dibawakan membuka ruang bagi para lansia untuk mengekspresikan diri secara emosional dan spiritual, sekaligus menggali kembali kenangan hidup mereka di masa lampau.
"Waktu menyanyi tadi, saya teringat masa-masa muda dulu. Lagu-lagu ini membawa saya kembali ke saat-saat indah bersama keluarga," ujar salah satu lansia peserta kegiatan, tersenyum haru.
Menurut mahasiswa penyelenggara, sesi ini dirancang untuk membantu para lansia merefleksikan makna hidup melalui musik, yang terbukti mampu membangkitkan emosi positif serta memperkuat koneksi spiritual dalam diri.
"Musik memiliki kekuatan menyentuh jiwa. Kami ingin para lansia tidak hanya merasa senang, tetapi juga merasa dihargai dan diingat," ujar salah satu mahasiswa.
Kegiatan ini merupakan bagian dari proyek pembelajaran mahasiswa yang bertujuan untuk mengenalkan konsep penuaan yang sehat dan bermakna. Lewat interaksi hangat dan empati, mereka berupaya menunjukkan bahwa masa tua bukanlah akhir dari segalanya, melainkan fase kehidupan yang tetap dapat dijalani dengan penuh makna dan kebahagiaan.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
