3. Realisasikan keputusanmu dengan segera bertindak untuk menghadapi rasa takutmu.
Rasa takut/cemas terkadang tidak bisa hilang dalam sekejap. Tergantung kepribadian dan mental kita masing-masing. Jika rasa takut/rasa cemasmu bertambah parah, jangan biarkan hal itu berlarut-larut hingga membuat hidupmu berantakan.
Libatkan dirimu dalam pekerjaan yang membuatmu sibuk. Curahkan pikiran dan energimu kedalam pekerjaan itu. Agar tidak ada ruang dalam pikiranmu untuk rasa cemasmu.
Akhirnya, selamat tinggal rasa cemas dan selamat datang hidup bahagia. Bebaskan dirimu dari takutmu, jalani hari-harimu dengan penuh rasa bahagia.
Salam...