Sama seperti buahnya, daun jambu biji juga dapat memberikan berbagai manfaat. Jambu biji dikenal sebagai buah yang banyak mengandung nutrisi dan antioksidan. Namun ternyata daun juga bisa memberikan manfaat yang tak kalah pentingnya bagi tubuh.
Perbedaan konsentrasi nutrisi yang dikandungnya, yang diketahui bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan mampu mengatasi berbagai penyakit.
Faktanya, daun jambu biji (Psidium guajava L.) telah digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan seperti kerusakan gigi, diare, disentri, dan sakit perut.
Oleh karena itu, daun jambu biji banyak digunakan dalam teh herbal atau bahkan sebagai suplemen herbal untuk menunjang kesehatan tubuh.
Berbagai manfaat daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antimikroba, antikanker, dan antidiabetes yang penting bagi kesehatan tubuh. Manfaat tersebut didukung oleh berbagai senyawa alami yang dikandungnya, seperti flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, antosianin, karotenoid, minyak atsiri, dan fenol.
Selain itu, daun jambu biji juga dapat mengandung beberapa vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti vitamin C dan zat besi.
Berikut berbagai manfaat daun jambu biji untuk kesehatan:
1. Sistem pencernaan yang sehat
Ekstrak daun jambu biji atau teh herbal telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, antara lain diare, sembelit, perut kembung, dan sakit perut.
Manfaat daun jambu biji ini didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa daun buah ini memiliki sifat anti diare dan antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.
