Makanan yang Sehat untuk Dikonsumsi

Kita harus mengetahui beberapa makanan yang sehat untuk kita konsumsi agar kita memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Sehat itu mahala dan banyak beberapa orang tidak memikirkan kesehatan nya saat lagi senang dan beranggapan dirinya masih kaut, padahal di umur yang akan datang bisa membahayakan kesehatan nya karena tidak menjaga makanan yang sehat.