Pengen Berat Badan Ideal? Ayo Jaga Keseimbangan Gizimu!

Pada waktu kecil seringkali kita diajari untuk menerapkan 4 sehat 5 sempurna. Makanan yang sehat tidak lepas dari asupan gizi yang seimbang, yang tak kurang dan tak lebih hal ini menyebabkan tubuh menjadi ideal.