Jaga Imun, Warga Desa Duwet Senam Sehat Bersama Mahasiswa KKN UM

Pandemi COVID -- 19 terus ramai menjadi perbincangan di kalangan masyarakat hingga pertengahan tahun saat ini.  Masyarakat dituntut untuk tetap menjaga kesehatan dengan cara meningkatkan imunitas tubuh. Olahraga merupakan salah satu pilihan yang tepat untuk dilakukan setiap hari agar imunitas tubuh meningkat. Bukan hanya karena adanya COVID -- 19, namun olahraga harusnya menjadi rutinitas setiap individu untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Tidak perlu waktu berjam -- jam  ataupun dengan tingkat olahraga yang berat agar dapat meningkatkan imun tubuh. Cukup dengan melakukan gerakan -- gerakan yang sederhana dan mudah dilakukan, salah satunya adalah dengan melakukan senam.