Stres "Zaman Now"? Hindari dengan Cara Ini

"Stres" merupakan satu kata yang acap kali dilontarkan saat mengalami sesuatu yang tidak menyenangkan ataupun mendapat tekanan. Hal tersebut bisa menimpa siapa saja, tidak mengenal usia, jenis kelamin, maupun latar belakang pendidikan.