Memahami Diri dengan Social Emotional Learning: SEL

Sebagai makhluk sosial kita sedetik pun tidak pernah terlepas dari orang lain. Selain berkewajiban memahami diri sendiri, ternyata kita juga memiliki kewajiban untuk mengerti kondisi dan perasaan orang lain. Tetapi terkadang mengapa lebih mahir untuk memahami dan menenangkan orang lain ketimbang diri sendiri?