Kesalahan Diet yang Paling Umum

Pernahkah Anda mencoba menurunkan berat badan? Sudah mencoba puluhan diet tetapi sepertinya tidak ada yang berhasil? Diputuskan untuk hanya makan makanan organik yang sehat, bebas gluten, bebas lemak, tetapi masih belum menurunkan berat badan? Kita semua ada di sana. Sepertinya Anda mungkin menjadi korban kesalahan diet.