Tips Saat Mendaki agar Tidak Cepat Lelah Sampai ke Puncak

Mendaki saat ini merupakan aktivitas yang sedang digemari dan sangat di sukai banyak anak muda. Anak muda sekarang belum dikatakan gaul kalau belum mendaki gunung. Sebab itu banyak anak muda yang berlomba - lomba berambisi untuk sampai ke puncak gunung meski kadang fisik mereka lemah. berikut ini adalah tips buat kalian yang akan mendaki agar fisik tetap bugar dan fit selama mendaki gunung sampai ke puncak.