Jam Tidur Anak Tidak Boleh Berlebih Maupun Kurang

Tidur merupakan hal yang wajib dilakukan setiap makhluk hidup. Kekurangan dan kebanyakan tidur juga tidak baik bagi kesehatan tubuh. Masalah jam tidur yang terlalu panjang dan terlalu singkat pada anak mungkin mengindikasikan jenis gangguan kognitif pada anak tidur padanya. Tidur sangat bermanfaat bagi perkembangan anak pada usia dini.