Comfort Zone: Haruskah Stay atau Keluar?

Kita mungkin sudah tidak asing lagi dengan istilah "comfort zone" atau "zona nyaman" dan mungkin pernah dengar ada yang bilang "Kamu tuh harus keluar dari zona nyaman kamu dan mencoba tantangan-tantangan baru." Nah apa sih sesungguhnya pengertian dari zona nyaman itu? Mari kita simak penjelasan di bawah ini.