Stress-eating

Jadi, ada scientific reasons dibalik stress-eating. Yups! Pasti sudah banyak yang pernah dengar atau bahkan mengalami? Ketika kita stress, beberapa dari kita ada yang mencari pelarian dengan makan, terkadang aku pun begitu. Setiap tugas kuliah yang bertambah atau kecewa sama orang maupun suatu hal yang tidak tercapai. Larinya ke makanan, seperti sampai pernah ada titik dimana aku merasa ya tidak apa-apa semua tidak kesampaian, lagi pula masih bersyukur bisa mengunyah makanan dan merasa makanan apa pun itu enak. So, tidak berhenti mengunyah. Hal tersebut bisa dikatakan dengan stress-eating.