Program Kerja Pengabdian Masyarakat: Sosialisasi Mengenai Meminimalisir Stress pada Ibu Hamil yang Ada di Desa Binaan Baru

Binaan Baru, Senin 27 Februari 2023
Stres merupakan suatu bagian dari dalam kehidupan manusia yang dalam artian manusia tidak pernah luput dari pengalaman tekanan dan ketegangan dimasalalu. Stres juga dapat diartikan dimana perasaan yang umumnya dapat kita rasakan saat berada di bawah tekanan, merasa kewalahan, atau kesulitan dalam menghadapi situasi. 

Stres juga dapat diartikan sebagai reaksi tubuh ketika seseorang menghadapi tekanan, ancaman, atau suatu perubahan. Stres selama hamil juga akan menyebabkan bayi lahir dengan berat badan yang kurang mencukupi. Hal ini akan membahayakan kesehatan ibu dan calon bayi. Bahkan ditingkat yang lebih parah hal ini bisa meyebabkan cacat pada janin.

Penyebab Stres pada Ibu Hamil
1. Rasa Takut Berlebihan pada Kehamilan
Rasa takut pada kehamilan umumnya terjadi pada ibu muda yang ditandai dengan rasa khawatir tidak dapat menjadi orang tua yang baik bagi anaknya, khawatir mengalami keguguran, takut merawat bayi, serta ketakutan berlebihan lainnya.

2. Tekanan Finansial
Tekanan finansial bisa menjadi penyebab munculnya stres pada ibu hamil. Biaya persalinan dan perawatan anak yang tidak murah dapat menjadi beban pikiran bagi si calon ibu.

3. Tekanan dari Orang Terdekat
Tanpa disadari orang-orang terdekat seperti teman, keluarga, atau tetangga terkadang melontarkan perkataan atau melakukan sesuatu yang dapat membuat ibu hamil stres.

4.  Hormon
Perubahan hormon juga menjadi penyebab munculnya ciri-ciri stres pada ibu hamil. Perubahan hormon ini bisa membuat ibu hamil lebih sensitif sehingga mudah merasa tersinggung, mudah marah, atau mudah menangis.

Universitas Muhammadiyah Banjarmasin melakukan program pengabdian masyarakat Di Desa Binaan Baru, dengan melaksanakan program kerja individu yaitu Sosialisasi Meminimalisir Stres Pada Ibu Hamil Di Desa Binaan Baru memberikan banyak kesan saat melakukan kegiatan tersebut. Kegiatan ini dilaksanakan pada tanggal 27 Februari 2023 Di Desa Binaan Baru. 

Selama berlangsungnya kegiatan, masyarakat khususnya ibu hamil sangat antusias sekali dan merespon dengan sangat baik dan bergembira. Mereka tampat senang sekali dan bersemangat dalam mengikuti kegiatan tersebut.

Penyampaian Materi/Dokpri

Tia Juliawati (Mahasiswa Pengabdian Masyarakat ) mengatakan pentingnya menjaga kesehatan mental pada ibu hamil agar terhindarnya dari stres saat mengandung. Untuk membuka kegiatan sosialisasi ini, hal pertama yang saya lakukan adalah mencari dan menyiapkan materi yang nantinya akan saya sampaikan, serta saya juga harus menyiapkan diri dan mempelajari materi tersebut.