Mohon tunggu...
Khurinaya
Khurinaya Mohon Tunggu... Mahasiswa Ilmu Komunikasi 24107030145

ENTP Mahasiswa UIN Sunan Kalijaga angkatan 2024

Selanjutnya

Tutup

Humaniora

Semakin Dewasa Semakin Sepi, Alasan dan Cara Menghadapi

8 Juni 2025   15:46 Diperbarui: 8 Juni 2025   15:46 156
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
( Mel Robbins, Sumber : melrobbins.com )

Ketika fase hidup kita sama dengan orang lain maka kita akan cenderung lebih dekat dengan orang yang fase hidupnya sama.

c) Energy ( satu frekuensi )

Dalam berkomunikasi dapat terjadi dua hal dimana energi kita akan terus bertambah atau malah terus menurun. Ketika berbicara dengan orang dan energi kita terus bertambah maka kita akan lebih dekan dengan orang tersebut.

Menurut Mel Robbins 3 pilar ini akan menghilang ketika kita beranjak dewasa.

3. The Rubber Band Rule

Mel Robbins berkata bahwa " pertemanan itu seperti karet " ketika kita menarik karet itu pasti ada batasannya kalau kita paksa menarik karet itu pasti akan putus. Sama halnya ketika berteman sangat wajar ketika kita menjadi kurang dekat dengan orang lain, sebenarnya itu adalah hal yang natural terjadi. Dalam friendship juga butuh adanya pemahaman, kita harus megetahui kondisi teman kita. 

4. The Let Them Theory

Seperti contoh ketika kita tidak di undang ke acara temam yang sudah kita anggap dekat,ketika di unfoll seseorang di media sosial, ketika dibicarakan orang kita " let them " biarkan saja mereka. Dengan melatih mindset Let Them ini akan membantu kita untuk berhenti over analyze perlakuan orang lain. Jadi kita tidak membaca terus orang-orang kalau ngelakuin sesuatu itu artinya apa buat kita. Kita tidak akan merasa terserang ataupun tersakiti, karena terkadang juga bukan itu maksud yang sebenarnya. Ketika berteman kita juga tidak terbatas hanya berteman dengan orang itu saja. Kita harus mengubah pola pikir kita, fokus pada jalan kita.

5. Time Investmet Mattres

Investasi waktu sangat penting bagi pertemanan orang dewasa. Pertemanan tidak natural terjadi, bahkan meurut Mel Robbins suatu studi mengatakan butuh waktu 90 jam bersama untuk kita merasa seseorang itu adalah teman, dan butuh lebih dari 200 jam waktu kita menggangap seseorang menjadi teman dekat. Dan kurang dari waktu itu otak kita belum meregisternya sebagai teman ataupun teman dekat. Dan tidak ada cara lain untuk lebih dekat jika kita tidak memberikan effort berupa waktu.

6. Teman Terbaik, Tepat di Depanmu

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Humaniora Selengkapnya
Lihat Humaniora Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun