Salah satu kegiatan yang rutin dilakukan di Smkn 50 Jakarta yaitu senam sehat. Senam ini rutin dilakukan sebelum proses pembelajaran dimulai. Senam sehat ini rutin dilakukan setiap 2 (dua) minggu sekali dalam satu bulan, yaitu setiap hari Jumat.Â
Setiap pagi di hari Jumat, kami siswa dan siswi Smkn 50 Jakarta di wajibkan menggunakan seragam olahraga dari rumah. Bel sekolah yang biasanya berdering pukul 6.30 namun berubah menjadi 6.20 untuk mempersiapkan senam sehat rutin ini.
Ketika bel masuk berbunyi yaitu pukul 6.20, kami diwajibkan sudah segera berkumpul di lapangan utama dan segera membuat barisan tidak sesuai kelas kita tidak masalah asalkan barisan yang kami buat rapi dan tertib.Â
Senam sehat ini terkadang mendatangkan instruktur senam dari luar atau yang sudah berpengalaman atau terkadang di pimpin oleh siswi yang mengikuti ekskul senam.
Senam sehat ini biasanya dilakukan antara 15 sampai dengan 20 menit. Ketika senam berlangsung seluruh siswa yang ada dilapangan diperhatikan oleh guru dan OSIS.Â
Jika ketahuan ada yang bercanda atau tidak mengikuti gerakan senam dengan baik maka nantinya mereka akan dihukum dengan melakukan senam dua kali
Hukuman tersebut dilakukan bukan untuk memberatkan siswa, hukuman ini dilakukan semata - mata bertujuan agar para siswa dan siswi Smkn 50 bisa sadar dan lebih menghargai orang yang sedang berbicara atau sedang menjadi instruktur senam didepan walaupun mereka seumuran dengan kita.Â
Terkadang diri kita sendiri sangat susah untuk bisa menghargai seseorang. Terkadang kita selalu menganggap sepele perjuangan sesorang. Contohnya seperti tidak mendengarkan atau tidak menghargai karya seseorang. Kita hanya menganggap sepele hal itu. Tapi apakah kalian tau bagaimana perjuangan orang itu untuk bisa menjadi seperti sekarang itu
PESAN SAYA DI DALAM POSTINGAN INI HANYA...
HARGAILAH KARYA ORANG LAIN, HARGAILAH ORANG YANG SEDANG BERBICARA DI DEPAN MU SEKARANG
BISA JADI APA YANG KAMU LAKUKAN SAAT INI BISA MENJADI HASIL YANG BAIK DI MASA DEPAN
