Mohon tunggu...
Karnita
Karnita Mohon Tunggu... Guru

"Aku memang seorang pejalan kaki yang lambat, tapi aku tidak pernah berhenti." — Abraham Lincoln.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Jalan Pagi dan Obrolan Hati: Kesehatan yang Tumbuh dari Kebiasaan Kecil

15 Juni 2025   09:09 Diperbarui: 15 Juni 2025   09:09 99
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Menjadikan Jalan Pagi Sebagai Gaya Hidup Keluarga (dok. Tabloid Kontan)

Seperti kutipan yang relevan untuk mengakhiri tulisan ini:
“Kadang, kesehatan bukan soal gym, tapi tentang siapa yang kita ajak jalan pagi.”

Daftar Pustaka

1. Majalah Gaya Hidup Keluarga. 2025. “Jalan Kaki dan Kesehatan Jantung.” Edisi Juni 2025.

2. Meity, R. 2024. “Mengajak Anak Jalan Pagi: Investasi Kesehatan Sejak Dini.” Bunda Sehat, Edisi November.

3. Kementerian Kesehatan RI. 2023. “Langkah Sehat Setiap Hari.”

4. Jurnal Psikologi Keluarga Indonesia. 2022. “Komunikasi Emosional Lewat Aktivitas Bersama.”

Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun