MEDAN (2/10/25)- Dalam rangka meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kebugaran dan kesehatan jasmani, Mahasiswa Latihan Kerja Peminatan (LKP) peminatan Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Islam Negeri Sumatera Utara (FKM UINSU) berkolaborasi dengan Dinas Kesehatan Kota Medan, melaksanakan kegiatan Pengukuran Kebugaran Jasmani (Rockport), lari santai dan  Cek Kesehatan Gratis (CKG).
Kegiatan dimulai pada pukul 08.00 WIB di Aula Kolam Renang Primbana dengan suasana penuh semangat dan antusiasme. Peserta yang hadir antara lain ASN Dinas Kesehatan Kota Medan, Tenaga Kesehatan, Mahasiswa LKP K3, Camat Medan Selayang, Lurah Medan Selayang, Kepala Lingkungan, serta Warga Masyarakat Medan Selayang. Kehadiran peserta tersebut menunjukkan dukungan dan partisipasi aktif dalam upaya peningkatan derajat kesehatan dan kebugaran masyarakat.
Kegiatan yang dibuka langsung oleh Camat Medan Selayang, Bapak M. Husnul Hafiz Rambe, S.STP., M.AP, berlangsung dengan meriah dan penuh antusiasme dari warga.Dalam sambutannya beliau mengatakan "Saya sangat bangga dengan program ini karena dua hal yang sangat menguntungkan, yaitu pelayanan kesehatan dan kebugaran. Kalau sudah bugar, sudah pasti berjalan lancar pelayanan kesehatan tersebut,"
Setelah sambutan Camat, acara dilanjutkan dengan penjelasan alur kegiatan dari perwakilan Dinas Kesehatan Kota Medan oleh bapak Dr. Nazaruddin Siregar. Dalam penjelasannya, disampaikan bahwa kegiatan ini dirangka dengan lari santai serta cek kesehatan Gratis. Masing-masing kegiatan dirancang untuk memberikan manfaat fisik dan edukatif bagi masyarakat serta menumbuhkan kesadaran pentingnya menjaga kebugaran jasmani.
Kondisi Kegiatan Berlangsung
Para peserta memulai dengan lari santai mengelilingi area Kolam Renang Primbana, menciptakan suasana kebersamaan yang hangat sambil menikmati udara segar. Inti dari kegiatan adalah Rockport Walking Test, di mana warga berjalan sejauh satu mil untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani mereka. Hasil pengukuran ini diharapkan dapat menjadi acuan dalam menjaga pola hidup sehat di kemudian hari. Setelah aktivitas fisik, peserta diarahkan menuju Cek Kesehatan Gratis (CKG), yang meliputi pemeriksaan tekanan darah, kadar gula darah, dan penghitungan Indeks Massa Tubuh (IMT).
Salah seorang warga, Ibu Yati (46), menyampaikan rasa senangnya karena kegiatan ini sangat bermanfaat dan bisa diikuti tanpa biaya. Ia mengaku sangat terbantu, "Kegiatan seperti ini sangat bermanfaat. Kami bisa tahu kondisi kesehatan sendiri tanpa harus ke puskesmas. Apalagi sekalian olahraga, jadi terasa lebih sehat," ujarnya. Hal ini juga senada oleh Bapak Dedi (38), yang mengapresiasi kolaborasi mahasiswa UINSU dan Dinas Kesehatan karena telah menyediakan kegiatan yang menyenangkan sekaligus memberikan pengetahuan tentang pentingnya menjaga kebugaran.
Kegiatan berlangsung dengan tertib dan penuh antusiasme. Kolaborasi antara mahasiswa, tenaga kesehatan, dan masyarakat menjadi bukti nyata sinergi yang kuat dalam mewujudkan masyarakat yang sehat dan produktif. Mahasiswa LKP K3 FKM UINSU juga mendapatkan pengalaman berharga dalam menerapkan ilmu yang telah mereka pelajari di bangku kuliah ke dalam praktik lapangan secara langsung.
Dengan terselenggaranya kegiatan ini, diharapkan semangat hidup sehat tidak berhenti hanya pada momentum saat ini, tetapi terus berkembang menjadi gaya hidup masyarakat. Semoga kegiatan Rockport dapat menjadi inspirasi bagi kecamatan lain di Kota Medan untuk turut melaksanakan program serupa. Kedepannya, diharapkan sinergi antara pemerintah, lembaga pendidikan, tenaga kesehatan, dan masyarakat semakin kuat dalam menciptakan lingkungan yang sehat, bugar, dan sejahtera.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
