Tetapi, menurut para ahli, tua tidak identik dengan penyakit, apalagi sebagai penyebab penyakit. Penyakit-penyakit kronis yang sering didapatkan bersamaan dengan bertambahnya usia terjadi tidak begitu saja dalam hitungan hari, apalagi dalam semalam. Sebelum mengalami atau didiagnosis stroke misalnya, bibit, proses penyakit ini sudah berlangsung lama. Usia hanya seperti memberikan kesempatan penyakit kronis ini lebih memungkinkan untuk berkembang. Kemudian, sangat bervariasinya penampilan fisik dan mental seseorang pada usia 70 tahun contohnya, juga menunjukkan bahwa tua itu bukan penyebab penyakit.
Sebagai ilustrasi lihat saja, waktu kita mengikuti reuni 40-50 tahun dengan teman satu angkatan di SMA, apa yang Anda lihat, alami? Mungkin seperti ini, sebagian dari teman-teman itu tidak kita kenali lagi sama sekali, barangkali wajahnya sudah jauh berubah, kulitnya yang keriput, kempot, rambut yang penuh uban, badan yang mengecil, postur yang sudah bungkuk, jalannya yang sudah lamban, bicara sudah gagap, pelo. tidak ingat sama sekali lagi dengan teman-temannya, pikun, bahkan beberapa orang mungkin berjalan dengan tongkat, dibimbing istri atau anaknya karena lumpuh.
Kalau kita bercerita lebih jauh dengan teman reuni itu, maka terungkaplah bahwa sebagian ada yang menderita hipertensi, diabetes, pernah stroke, serangan jantung, sudah mengalami operasi jantung, bahkan ada yang sedang menjalani cuci darah. Tetapi sebaliknya, sebagian lain dapat kita kenal dengan mudah karena kelihatan tidak begitu banyak perubahan, masih sehat dan segar. Keriput, tanda-tanda penuaan di wajahnya belum menonjol, rambutnya masih tebal, hitam, dan barangkali tidak atau belum menderita beberapa penyakit kronis seperti yang dialami teman-temannya yang lain.
Dan, penyakit kronis yang biasanya dikaitkan dengan usia tua, seperti hipertensi, diabetes, serangan jantung, stroke kenyataanya sekarang sudah menyerang mereka yang berusia relatif lebih muda. Bahkan, diabetes melitus tipe 2 misalnya, kejadiannya mulai meningkat pada usia remaja dan anak-anak.
Nah, sangat bervariasinya kondisi fisik dan mental pada mereka yang berusia lanjut, 70 tahun misalnya, serta kejadian penyakit kronis yang biasanya dikaitkan dengan usia tua pada mereka yang relatif muda, menunjukkan bahwa tua bukanlah penyebab penyakit. Tua atau menua hanyalah salah salah satu faktor risiko. Ada banyak faktor lain yang bertanggung jawab atas sakit tidaknya seseorang seiring bertambahnya usia mereka. Jangan jadikan usia kita sebagai pembenaran kita jatuh sakit.
