BREBES - Program "Jumat Sehat" kembali aktif dijalankan oleh kalangan masyarakat dan instansi. Tak terkecuali para pegawai Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIB Brebes yang mengikuti senam aerobic secara daring, Jumat (02/09/2022).
Olah raga yang digelar secara online itu juga diikuti para pegawai di lingkungan Kementerian Hukum dan HAM RI. Senam melalui zoom itu diselenggarakan oleh Sekretariat Jenderal Kemenkumham dengan tema "Semangat Pasti".
Sesuai tema yang diambil, peserta senam di Lapas IIB Brebes nampak antusias berolahraga. Mereka menggerakkan badan mengikuti arahan instruktur yang nampak di monitor.
Kepala Lapas IIB Brebes, Isnawan mengatakan bahwa senam tersebut untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Selain itu juga memberikan angin segar kepada para pegawai yang telah bekerja selama sepekan.
"Dengan senam, akan menggerakkan otot di seluruh tubuh. Meningkatkan kadar oksigen dalam darah, sehingga memberikan 'mood' yang baik bagi peserta senam," kata Isnawan.
*Humas Lapas Brebes*
_Ringan Mencerdaskan_
#KumhamSemakinPasti
#Pemasyarakatan
#KanwilKemenkumhamJateng
#AYuspahruddin
#LapasBrebes
#Isnawan
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
