Mohon tunggu...
Hub sehat
Hub sehat Mohon Tunggu... -

Empower people to achieve a healty life by connecting healthcare journey seamlessly with doctors

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Mudik Nyaman dan Sehat dengan +Hubsehat

8 Juni 2018   10:19 Diperbarui: 8 Juni 2018   10:30 884
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Mudik, Suatu Rutinitas tahunan yang di lakukan masyarakat Indonesia untuk kembali ke kampung halamannya masing-masing setiap menjelang lebaran, hal ini di lakukan untuk berkumpul dengan sanak saudara yang tersebar di perantauan.

Bagi yang kebetulan kampung halamannya dekat dan bisa di tempuh dengan hitugan jam akan terasa lebih ringan daripada yang harus menempuh perjalanan hingga berhari-hari, apalagi jika menggunakan kendaraan pribadi harus di tunjang oleh fisik dan stamina yang bagus.

Sebelum berangkat untuk mudik bersama keluarga nanti, sebaiknya kamu dan keluarga harus mengetahui terlebih dahulu tips dan trik agar acara pulang kampung kamu aman, nyaman dan sehat. Berikut tips mudik bersama keluarga yang harus diperhatikan.

Waktu dan rute

Hal pertama yang harus kamu perhatikan adalah memilih waktu yang tepat dan rute terbaik untuk mudik. Perlu di ingat ketika hari raya lebaran hampir semua orang yang merantau dari semua wilayah akan kembali untuk pulang ke kampung halamannya.

Jadi mengambil jauh hari dari hari-H akan membantu anda terhindar kepadatan arus mudik, jika memang sudah terkena arus mudik mencari rute alternative akan membantu anda saat perjalanan tiba di tempat tujuan tepat waktu.

Mempersiapkan Keberangkatan

Ada banyak sekali hal yang harus dipersiapkan sebelum pergi pulang kampung bersama keluarga. Mulai dari rute, waktu keberangkatan, barang bawaan sampai tiket transportasi baik kereta, bis, fery ataupun pesawat. Kalau kamu ingin mudik bersama keluarga pastikan kamu sudah memesan tiket dari jauh-jauh hari. Selain memudahkan kamu, harga tiket transportasi yang ditawarkan juga akan lebih rendah dibandingkan dengan kamu membeli pada saat menjelang hari raya.

Menjaga Kesehatan

Sudah mempersiapkan semuanya, tetapi kamu malah lupa untuk menjaga kesehatan kamu. hal ini juga sering disepelekan oleh sebagian orang. Pastikan kondisi tubuh kamu tetap fit sampai hari H nanti tiba. Dan Jangan lupa untuk mengecek dan memonitor selalu tekanan darah dan kondisi kesehatan anda melalui +hubsehat.

Jangan lupa juga untuk menyimpan semua data / history medis kamu dalam aplikasi +hubsehat baik lab atau pun riwayat rekam medis kamu selama mudik nanti. Sebab hal yang akan terjadi kita tidak pernah tahu, untuk menghindari hal-hal yang tidak di inginkan tidak ada salahnya untuk memasukan semua riwayat medis kamu dan keluarga dalam aplikasi +hubsehat sehingga tersimpan dan selalu termonitor kapan dan di manapun.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun